Trail bauges

Rendez-vous à Chambéry à 9h45 avec Audrey. Rapide transfert dans le coeur des Bauges. Séance de yoga en extérieur avec un professeur certifié, puis début du trail à 11h30 (600m D+, 4h). Un itinéraire en forêt et passant par des hameaux, avec des montées sur des crêtes pour une vue sur les sommets des Bauges. Pause pique-nique puis fin du trail. Arrivée au gîte vers 16h pour une bonne douche et une pause bien méritée ! Séance de yoga et méditation en extérieur en fin de journée. Soirée et dîner végétarien avec des produits locaux au gîte. 

Réveil avec une séance de yoga et méditation en extérieur (selon méteo), suivie par le petit-déjeuner. Départ du trail de la journée (1000m D+, 4h) avec une pause pique-nique au milieu. Le but : prendre de la hauteur tout en restant sur un niveau débutant, pour admirer certains sommets des Bauges comme le Pécloz et l’Arcalod, passer par les crêtes et le belvédère… Retour en milieu d’après-midi au gîte et séance de yoga en extérieur pour compléter l’effort physique de la journée ! Fin du séjour et transfert vers la gare de Chambéry (arrivée à 17h30 à la gare).